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ホットヨガ5&6回め

昨日今日


続けて通います





クラスは
”リラックスヨガ”





お腹の呼吸
意識を集中して




リラ~ックス
リラ~ックス






ちょっと寒くて
暗くて



だけど




行ってきまーす





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ヨガ前と後に塗るクリーム



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by senior-madamk | 2019-12-16 18:57 | 美と健康

日々のつぶやきを徒然に


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